Workout unter Atemschutz im Sonnenuntergang
Der gestrige AGT Übungsdienst fand am beschaulichen Lopausee statt. Mit einem kleinen Warmup an den Fitnessgeräten ging es los. Es folgte ein strammer Abendspaziergang auf den nahegelegenen Spielplatz, wo der Spieletunnel bewältigt wurde. Zur Belohnung durfte jeder einmal rutschen.
Ziel dieses Abends war die Förderung der Fitness unter Atemschutz und die Gewöhnung an die Belastung des Herkreislauf-Systems.
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